Психоалгоритм. Как улучшить свое самочувствие за две недели. Психотерапевтичекский практикум
ISBN: 978-5-4260-0283-8
- Автор: Рассказов И.Ю. Все книги Рассказов И.Ю.
- Издательство: ИПЛ
- Год издания: 2017
- Кол-во страниц: 136
- Формат: 84x108/32
- обложка
- Масса: 0,12 кг
Данная книга познакомит читателя с методами улучшения психологического здоровья. Автор в очень простой и доступной форме раскрывает основные принципы и понятия данного метода, что позволяет читателю самостоятельно совершенствоваться на пути к укреплению своего самочувствия.Сам автор говорит так: «В каком-то смысле это «книга для чайников» и рассчитана на тех читателей, для которых факт, что ”люди разные”, уже является новостью. В то же время сочетание разных подходов часто приводит к новому смыслу, который может быть открытием для продвинутых читателей и даже для профессионалов».
