мНЕ больно. Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций
ISBN: 978-5-907259-12-6
- Все книги Колендо- Смирнова А. А.
- Издательство: Вариант ООО Издательство
- Год издания: 2019
- Кол-во страниц: 104
- Формат: 60*90/16
- переплет
- Масса: 0,25 кг
Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства... Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определенный алгоритм, для работы над эмоцианальной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками и определенным взглядом на работу с эмоциями, а для тех, кто испытывает душевные страдания, может стать облегчением и поддержкой.
