Хатха-йога. Йогийская философия физического благосостояния человека
ISBN: 978-5-00053-422-9
- Автор: Рамачарака Йог Все книги Рамачарака Йог
- Издательство: Амрита-Русь
- Год издания: 2015
- Кол-во страниц: 208
- Формат: 84*108/32
- обложка
- Масса: 0,17 кг
В книге изложены основные постулаты здорового образа жизни, который принесет пользу каждому из нас. Используя приведенные здесь упражнения и методики, вы не только оздоровите организм, но и обрете гармонию с природой. Хатха-йога - начальная ступень в изучении йоги, но и самая важная. Книгу, которую вы держите в руках, пожалуй, уже можно назвать классической. При вашем внимательном отношении к хатхе-йоге она одарит вас безмятежностью, мужеством, здоровьем и новым, естественным взглядом на жизнь.
