Чакры. Энергетические, телесные и психологические практики

Чакры — это энергоинформационные центры, управляющие телесными, энергетическими и психологическими процессами. Они охватывают все аспекты человеческой жизни — от нервной и эндокринной системы до уровней сознания и духовного роста. Чакрысоединяют тело, разум и дух в единую систему, а их баланс помогает восстановить гармонию и раскрыть внутренний потенциал. Эта книга представляет собой системное исследование чакральной системы через призму психологии, телесно-­ориентированной терапии и современных научных концепций. Авторы интегрируют традиционные восточные знания с западными методами диагностики и психокоррекции, рассматривая чакры не только как энергетические центры, но и как ключевые структуры управления психоэмоциональными и когнитивными процессами.