СПРАВОЧНИКИ. КАЛЕНДАРИ. РАЗВЛЕЧЕНИЯ
-
-
ДВД Аэробика с амортизатором - "восьмеркой"
, издательство Эврика Фильм 462-0006081146Вашему вниманию предлагается супер эффективное занятие, направленное на коррекцию проблемных зон. Упражнения позволяют совершенствовать фигуру, улучшить гибкость и исправить осанку. Для выполнения всего комплекса Вам понадобится резиновый амортизатор - "восьмерка", который Вы можете приобрести в любом спортивном магазине.
-
ДВД Волшебные позы здоровья
, издательство Эврика Фильм 462-0006080088Оздоровление и восстановление сил - основная цель данного комплекса. Занятия будут полезны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, дыхательной, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и репродуктивной систем человека, а также людям, находящимся в неблагоприятных условиях, занимающимся тяжелым физическим или умственным трудом, при синдроме "хронической усталости". Упражнения предназначены для людей с любым уровнем физической подготовки ...
-
ДВД Все о русской бане
, издательство Эврика Фильм 462-0006080064Баня - одна из старейших традиций русского народа. С самых давних времен люди придавали огромное значение чистоте тела, лечению водными процедурами и повсеместно пользовались банями. Сохранилось это и по сей день. Но немногие из нас знают, как правильно пользоваться баней. Данный фильм рассказывает Вам о том, как правильно париться в ...
-
ДВД Гимнастика для детей от 3 до 5 лет. Топ-топ
, издательство Эврика Фильм 462-0006080125Как весело и с пользой провести время со своим малышом, как развить у него силу и природную гибкость, укрепить здоровье, сформировать хорошую осанку? Как с детских лет выработать уверенность в движениях? Для Вас наши советы! Программу ведет: Елена Маркова, инструктор Детского Клуба фитнес-центра "Марк Аврелий" (Вешняки), профессиональный педагог-хореограф.
-
ДВД Даосский массаж. Фильм 1. Точки и зоны
, издательство Эврика Фильм 462-0006081573Даосский массаж - эта интереснейшее явление, в основе которого скорее - обмен энергией, нежели массаж в его обычном понимании. Как часть учения Дао, он основан на циркуляции энергии по телу человека. Его задача - обеспечение беспрепятственного потока ци (энергии) по каналам тела, что лежит в основе здоровья и богатой, насыщенной ...
-
ДВД Даосский массаж. Фильм 2. Приемы и методы
, издательство Эврика Фильм 462-0006081580Даосский массаж расчищает путь для беспрепятственного протекания энергии ци, восстанавливая ее неуловимый поток по меридианам. Полный цикл даосского массажа имеет свою структуру, соответствующую основным фазам трансформации энергии: движения производятся в соответствии с направлением меридианов, связывающих между собой все жизненно важные органы. В медицинской практике даоссов ци (энергия) - это врожденная ...
-
ДВД Даосский массаж. Фильм 3. Массаж малых зон. Руки и ноги
, издательство Эврика Фильм 462-0006081597В третьем фильме рассмотрен массаж малых зон головы: корониальной области, уха, носа и лица. Из-за особенностей техник массажа этих зон они выделены в отдельную категорию и подробно рассмотрены. Занятия проводит Александр Фурунжиев - специалист в области даосских боевых искусств и цигун, обладатель третьей большой ступени оздоровительных и медитативных практик Шоу ...
-
ДВД Даосский массаж. Фильм 4. Массаж малых зон. Руки и ноги
, издательство Эврика Фильм 462-0006081603В четвертом фильме рассмотрен массаж малых зон: плечевых, локтевых суставов, рук, кистей рук и стоп. Из-за особенностей техник массажа этих зон они выделены в отдельную категорию и подробно рассмотрены.
-
