ЕЛЕНА ЛАОНСКАЯ: МОИ ИЗМЕНЕНИЯ ПОСЛЕ ЗНАКОМСТВА С ЖЕНСКИМИ ПРАКТИКАМИ

Наш автор Елена Лаонская рассказывает о том, какие изменения произошли в ее жизни после знакомства с женскими практиками. Данные практики изложены в книги Елены "Путешествие в мир женщины. 21 секрет счастья". 

Есть один вопрос, который мне задают всегда, будь то встреча с читателями, семинар или письмо. Звучит он примерно так: «Какие изменения произошли с вами после того, как вы стали заниматься женскими практиками?»

Понимаю, вопрос действительно интересный и важный, ведь я вам передаю те знания и практики, в эффективности которых  я абсолютно уверена, а это значит, что они оказали благоприятное воздействие прежде всего на меня и мою жизнь.

Сегодня я постараюсь как можно подробнее ответить на ваш вопрос. Для удобства вначале я расскажу об изменениях «внешних», которые видно со стороны. Потом перейдем к изменениям «внутренним».

Итак, изменения, которые произошли и продолжают происходить со мной:

Перемены внешние

1. Я постройнела. Незаметно ушли 10 кг. Всю жизнь, начиная с садика, я была девочкой упитанной. Помню, как воспитательница в садике назвала меня «толстухой». Было обидно… С 14 лет я начала испытывать на себе все существующие на свете диеты. С переменным успехом. Я то превращалась в стройняшку на три летних месяца, то раздувалась с удвоенным темпом к зиме. И это при том, что я постоянно занималась фитнесом. Я порядком испортила свое здоровье и нервы. Телу тоже доставалось изрядно. К моменту, когда я открыла для себя мир женских знаний и практик, я весила килограмм на 10-12 больше, чем сейчас.

Что же произошло? Честно говоря, это вопрос, который я сама себе не раз задавала. В то время я не сидела на диетах, не контролировала калорийность продуктов, не занималась усиленно спортом. Я тогда уехала на семинар в Большой Утриш, а когда вернулась, мой молодой человек не узнал меня. Вот так взял и прошел мимо купе, хотя я стояла прямо в дверях. Через минутку он вернулся в полном изумлении и произнес: «Это ТЫ?»

Лишний вес просто ушел, я совсем о нем не думала. Зато я думала о себе, о своем внутреннем мире, о своих чувствах, мечтах. Я занималась практиками, медитировала, дышала свежим воздухом, гуляла.

С тех пор, вот уже более восьми лет, идеальный вес поддерживается естественным образом.  Что это – волшебство, случайность или закономерное действие женских практик, которые позволили мне достичь внутренней красоты и гармонии, которая потом проявилась и во вне?

2. Второй пункт тесно связан с первым. Я приняла свое тело. Целиком и полностью, без исключений. И я сделала это ДО того, как ушел лишний вес. Я научилась его любить, слушать его потребности, заботиться о нем. А это не только приятие, но и здоровое питание, физическая активность, «полезная» косметика и т.д.

3. Третий пункт продолжает второй. Мой гардероб изменился. Раньше я носила джинсы и брюки. Это удобно, практично, современно. Постепенно во мне родилась внутренняя потребность одеваться и выглядеть иначе. Так у меня появились первые юбки и платья. Поначалу было сложно, был велик соблазн влезть обратно в комфортные джинсы. Но со временем  я стала лучше чувствовать себя именно в платьях или юбках. В целом, как отмечали мои родные и друзья, я стала выглядеть женственнее, интереснее. Я нашла тот стиль одежды, который лучше всего отражает мой внутренний мир. Я поняла, что одежда может быть не только для тепла, удобства, а еще продолжением внутреннего мира, выражением состояния души.

4. Я обрела свою любовь и вышла замуж. Я рассказывала в книге «Путешествие в мир женщины» начало истории, когда от меня ушел жених. После этого еще много что случилось. Но самыми главными были мои внутренние перемены. Однажды я уехала к морю, чтобы в спокойной обстановке восстановить силы и позаниматься практиками. В один солнечный день я шла мимо торговых рядов с сувенирами и увидела красивый стаканчик для ванны в морском стиле. «Будет хорошо смотреться в нашем доме», — подумала я тогда. Правда не смогла понять, в чьем именно доме. Но доверилась интуиции и купила. В тот же день вечером я любовалась закатом, когда мне пришла смска от «бывшего» мужчины: «Давай жить вместе». Мы долгое время не общались, не виделись, а тут такое… Но я это восприняла как нечто само собой разумеющееся. В тот вечер я ощущала удивительное спокойствие и гармонию. Не отвлекаясь от заката и не задумываясь, я ответила одним словом: «давай», отложила телефон и продолжила медитацию.

Вскоре мы поженились, у нас родилась дочь.

Со стороны такой поворот событий выглядит, пожалуй, удивительным. Никогда бы не подумала, что такое возможно. Особенно в моей, продуманной до мелочей и логичной, жизни. Но, тем не менее, это реальность.

Я заметила, что женские практики удивительно влияют на сферу взаимоотношений мужчина и женщины. Видимо, потому, что когда женщина пробуждает свою женскую энергию, это естественным образом налаживают сферу «мужчина-женщина».

5. Улучшилось здоровье. К тому времени, когда я начала осознанную практику, я успела обзавестись парой хронических заболеваний. Я успела полежать в больницах, тесно пообщаться с врачами, которые говорили много неприятных вещей о моем будущем и не расставались со мной надолго, утверждая, что «теперь мы будем часто встречаться». Часто встречаться с врачами мне вовсе не хотелось, как не хотелось в реальности переживать то, что они мне обещали, поэтому я решила для себя раз и навсегда, что могу освободиться от болезней сама, с помощью своих внутренних ресурсов. С тех пор к врачам я ходила только на диагностику, чтобы еще раз убедиться в том, что я, по сути, и так знала – болезни отступили, и я сама могу отвечать за свое здоровье.

6. Любимое занятие. Я работала в сфере маркетинга и рекламы, но в какой-то момент это занятие перестало приносить радость и удовлетворение. Я поняла, что не хочу всю жизнь этим заниматься. Осознание того, что принесет вдохновение и поможет раскрыть спящие таланты, пришло не сразу. Но я продолжала исследовать свой внутренний мир с твердой верой, что в нужное время знание придет. И оно пришло, а вместе с ним и видение конкретных шагов, которые нужно совершить на пути к своей мечте.

Сейчас я занимаюсь любимым делом, которое дарует мне искреннюю радость и вдохновение. Конечно, я встречаю на своем пути трудности, но когда внутри живет знание, что это – твой путь, всегда приходят силы все преодолеть и двигаться дальше.

7. Путешествия. Как следствие, я сменила стиль жизни на тот, о котором всегда мечтала. Раньше я смотрела на мир сквозь окна своего офиса, видя одну и ту же серую картину изо дня в день, будто это декорации к бесконечно-скучному фильму. Я стала забывать о том, каким разнообразным бывает этот мир.

Теперь я стала много путешествовать, открывать для себя новые культуры, знакомиться с интересными людьми. Я стала видеть мир собственными глазами, исследовать его, вдыхать его аромат, пробовать на вкус. Оказалось, что этот «другой» мир был всегда рядом, стоило только сделать шаг в его сторону…

Перемены внутренние

8. Изменился характер. Раньше я считала твердость и силу своими лучшими качествами. Я не позволяла себе ни намека на слабость. Слезы я считала уделом слабых. В поведении, как отмечали мои друзья, я была довольно резкой, жесткой, нетерпимой. Каково же было их удивление, когда они стали замечать во мне мягкость, гибкость, спокойствие. Мне говорили, что со мной стало приятнее и легче общаться.

9. Я научилась доверять людям и просить о помощи. Помню, как еще в школьные годы я всегда всем помогала, но никогда не просила о помощи сама. Об этом хорошо сказал мой муж (а тогда одноклассник и друг): «Ты помогаешь каждому, кого знаешь. К тебе все приходят, и ты каждому находишь, чем помочь. Но ты никогда не просишь о помощи сама. Ты все делаешь сама. Такое ощущение, что тебе никто не нужен. Я – твой друг. Я рядом. Но я не вижу, как могу хоть иногда что-то сделать для тебя. Я чувствую, что просто не нужен тебе. В твоей самодостаточной жизни просто нет места для меня».

Я научилась просить о помощи и принимать ее. Оказалось, что это – вовсе не свидетельство слабости или несамостоятельности.  Это – проявление доверия миру и людям.

10. Доверие Вселенной. Умение видеть знаки. Раньше у меня часто возникало чувство, что вся Вселенная восстает против меня. Я пыталась что-то сделать, а в ответ встречала только сопротивление. Многое не складывалась, многое давалось слишком тяжело. Порой я ощущала себя маленькой слабой птичкой, попавшей в сильный ураган. Результат при таких усилиях получался какой-то корявый.

Со временем я поняла, что значит – доверять Вселенной. Я научилась «отпускать вожжи» своей жизни. Перестала все и вся контролировать. К моему удивлению оказалось, что и без моего активного вмешательства жизнь продолжается. Более того, в состоянии тишины проще поймать поток жизни, легче улавливать знаки, которыми судьба щедро одаривает каждого из нас, помогая двигаться дальше. Вовремя остановиться и посмотреть вокруг бывает гораздо эффективнее, чем метаться и куда-то бежать.

11. Я научилась слушать свою интуицию (внутренний голос) и доверять ей. Раньше я признавала только логическое мышление. Считала верным лишь то, что можно потрогать, увидеть или вычислить математически. Со временем я осознала, какой огромный, непознанный мир скрывается за рамками материалистического подхода. Я открыла для себя мир чувств и стала учиться чувствовать, а не только размышлять. Самое интересное, позже я ощутила, насколько сложно умом охватить некоторые вещи, и насколько легко и гармонично они постигаются с помощью интуиции.

Следующая ступенька — просто знать, а не думать, гадать, предполагать. Это удивительный дар. Когда мой муж советуется со мной, он уже знает, что не надо меня спрашивать «почему», но надо просто послушать то, что я говорю. Поскольку я часто оказываюсь права, муж научился доверять этому моему «знанию».

12. Баланс духовного/материального. Когда-то «материальное» в моей жизни сильно перевешивало. При этом я была глубоко несчастлива, моя жизнь давала трещину то в личных взаимоотношениях, то в вопросах здоровья. Удовлетворения от своих достижений я не испытывала никакого. Только стресс и усталость. Когда сфера моих интересов расширилась, я поняла, как много не знала и упускала в жизни. Я осознала, что человек – существо духовное. Сейчас я понимаю, насколько важна гармония двух энергий в жизни человека и стремлюсь ее поддерживать.

13.   Отношения мужчина/женщина. Здесь меня ждала масса открытий. Раньше я думала, что очередные отношения не удались потому, что это «мужчины» какие-то не такие. Не понимают меня, моей «тонкой» организации. Да и вообще, перевелись «настоящие» мужчины. Но оказалось, я просто не знала элементарных законов, по которым строятся отношения мужчины и женщины. И каждый раз я делала то, что было совсем не нужно, и ждала от мужчины то, что должна была делать сама.

Новые знания перевернули все. Я узнала, какую огромную роль играет женщина в создании отношений. Увидела, в чем на самом деле заключается взаимодействие мужского и женского начал, как это проявляется в жизни и как можно использовать эти знания каждый день.

О результате я уже написала в первом разделе. На этот раз отношения не разрушились, а выросли в семью. Оказалось, что это было только начало. Ведь только фильмы заканчиваются пышной свадьбой и послесловием «И жили они долго и счастливо». Честно говоря, мне всегда было интересно, а что же будет дальше с героями фильма?

А дальше начинается самый настоящий труд. Это отдельная большая тема со своими тонкостями, постигать которые я продолжаю каждый день.

14. Уверенность в себе, независимость от общественного мнения, умение мечтать. Со временем я осознала, что всегда жила с оглядкой на чужое мнение. Делала то, что от меня ожидали, стремилась получить одобрение. Результат – нереализованность, неведение относительно своих собственных желаний, неумение мечтать и строить свои планы.

Уверенность в собственных силах просыпалась естественным образом по мере того, как я познавала свою женскую природу и устанавливая контакт со своим внутренним Я.

В результате, когда я определилась с тем, что хочу и к чему стремлюсь, окружающие это восприняли на удивление спокойно. Потом я поняла, что все попытки внешнего манипулирования возникают тогда, когда человек сам не уверен в себе и не знает точно, что хочет.  Когда же в нем просыпается уверенность, все попытки давления сами самой исчезают, даже со стороны тех людей, которые раньше это делали.

15. Пробудились творческие способности. Это сейчас мне говорят о том, как зажигательно я говорю со сцены, как интересно пишу (хотя я не отношусь к этому слишком серьезно). А сколько еще планов впереди. Но когда-то в школе я и двух слов связать не могла, боялась поднять руку, хотя всегда знала ответ. Ведь тогда придется встать и говорить, и меня будет слышать весь класс! Это было слишком. Сочинения за меня часто писала мама. У меня просто не получалось. Когда глубже постигаешь свой внутренний мир, появляется принятие себя, следом приходит уверенность, и вот ты уже делаешь то, на что раньше, казалось, был просто неспособен.

16. Внутренний свет. Пожалуй, это одно из наиболее важных и неуловимых изменений. Я не стремлюсь сама их отслеживать, но стараюсь замечать то, что говорят окружающие. «Ты вся светишься», «от тебя исходит сияние», «от тебя веет солнечной энергией», — вот то, что я порой слышу. Этот «свет» есть в каждом человеке, и замечательно, когда он пробуждается.

Многие процессы из тех, о которых я написала, продолжаются и сейчас. Многое еще предстоит, ведь жизнь не стоит на месте, и каждый день ветер перемен приносит что-то новое. Что-то у меня получается легко, а что-то дается особенно трудно. Но я продолжаю двигаться вперед и каждый день совершать новые открытия. Кстати, мой девиз:

«Если есть мечта, значит, есть и силы на ее исполнение!»

С любовью и светом,

Елена Лаонская

Источник: http://laonskaya.ru/moi-izmeneniya-posle-znakomstva-s-zhenskimi-praktikami/