Книги автора
Алиев Х. М.
Хасай Магомедович Алиев — выдающийся дагестанский ученый, врач, психолог и философ, открывший метод творческого саморазвития человека на базе психотехники саморегуляции, которую он назвал «Ключ». Уникальность Ключа в том, что он снимают стресс автоматически, независимо от причин стресса и отношения к ним. Выработка навыков саморегуляции по методу «Ключ» проводится в условиях, близким к реальным. Можно не исключать шумовых и иных помех, использовать для расслабления неудобные положениях тела. Это сильное превосходство «Ключа» в сравнении с другими методами, так как результаты работы, требующей «тепличных» условий, потом трудно применить в реальной жизни.
"КЛЮЧ" позволяет:
– снять стресс в любой момент, даже не отрываясь от работы;
– освободиться от страхов и чувства тревоги;
– быстро полноценно выспаться;
– снять "нервные зажимы" в ответственных ситуациях (экзамены, переговоры, выступления, презентации, Защита от стрессасоревнования, чрезвычайные ситуации);
– повысить работоспособность и быстродействие мышления;
– освободиться от комплексов и стереотипов мышления;
– гармонизировать межличностные и семейные отношения;
– повысить профессиональное мастерство;
– разблокировать свои творческие способности (снять комплексы и научиться рисовать, танцевать, петь, сочинять музыку).
Кстати, сам автор метода-КЛЮЧ – Хасай Алиев – никогда не учился рисованию, но, находясь в особом состоянии, сказал себе, что будет рисовать только ШЕДЕВРЫ! И что же? На сегодняшний день он – автор около 500 картин и 12 персональных выставок!
Как психиатр, X. Алиев исследовал и доказал, что сознательное искусственное моделирование автоматических движений снимает стресс, оздоравливает и гармонизирует психику.
Х.М. Алиев — автор ряда научных монографий и научно-популярных изданий, среди которых «Ключ к себе. Разблокирование скрытых возможностей», «Метод Ключ в борьбе со стрессом», «Руководство по использованию метода «Ключ» для специалистов детских центров реабилитации», «Где взять силы для успеха», «Свое лицо, или Формула счастья», изданных в России, Польше Болгарии.
С 1998 года Х.М. Алиев — Генеральный директор созданного им негосударственного образовательного учреждения «Центр защиты от стресса» в городе Москве.
Сайт Х. Алиева: http://www.stress.su